Comment les naturopathes peuvent aider

Qu’est-ce que la médecine naturopathique?

Soutenir la capacité du corps à se guérir lui-même

La médecine naturopathique est une forme distincte de soins de santé de première ligne, centrée sur le patient et fondée sur la prévention, la recherche des causes profondes, et la capacité naturelle du corps à se guérir. Plutôt que de seulement supprimer les symptômes, les docteurs en naturopathie s’efforcent de comprendre pourquoi un symptôme survient — en combinant des outils diagnostiques modernes avec des thérapies naturelles fondées sur des données probantes, afin de soutenir une santé durable plutôt qu’un soulagement temporaire. L’évaluation naturopathique considère la personne dans son ensemble : santé physique, antécédents familiaux, mode de vie et environnement.

Chaque plan de traitement est individualisé.

Six principes de la médecine naturopathique

D’abord, ne pas nuire

Des thérapies peu invasives, évitant les effets secondaires nuisibles inutiles.

Le pouvoir de guérison de la nature

Soutenir la capacité innée et autonome du corps à se guérir.

Identifier et traiter la cause

Regarder au-delà des symptômes pour comprendre les facteurs sous-jacents de la maladie.

Le docteur comme enseignant

Éduquer les patients afin qu’ils jouent un rôle actif dans leur propre santé.

Traiter la personne dans son ensemble

Les facteurs physiques, mentaux, émotionnels et sociaux réunis.

La prévention

Évaluer les facteurs de risque afin de prévenir la maladie avant qu’elle ne se développe.

Pourquoi choisir un naturopathe ?

La médecine naturopathique est autant une philosophie qu’une pratique clinique : comprendre votre corps plutôt que seulement en gérer les symptômes, avec un professionnel formé pour examiner l’ensemble du portrait — santé physique, antécédents familiaux, mode de vie et environnement — avant de recommander un plan d’action.

Les patients choisissent les soins naturopathiques pour des résultats qu’une consultation habituelle n’a pas toujours le temps d’aborder :

Il en résulte une prise en charge axée sur des résultats durables et une approche globale de la personne : une meilleure littératie en santé, un changement de mode de vie pérenne et un plan de traitement fondé sur les raisons de votre état, et non uniquement sur les mesures à prendre pour y remédier.

Ce qu’un plan de traitement peut inclure

Who Naturopathic Medicine Can Help

La boîte à outils naturopathique

Un plan de traitement naturopathique s’appuie sur des thérapies naturelles fondées sur des données probantes, sélectionnées pour la personne — jamais une approche universelle :

Des soins de première ligne, en collaboration avec votre médecin

Les docteurs en naturopathie sont formés pour agir comme fournisseurs de soins de première ligne en Ontario, en Colombie-Britannique, dans les Territoires du Nord-Ouest, en Alberta, en Nouvelle-Écosse, au Manitoba et en Saskatchewan. Plusieurs travaillent dans des milieux multidisciplinaires, aux côtés de médecins de famille, d’infirmières et d’autres professionnels de la santé réglementés — recevant et effectuant des références dans le cadre d’un cercle de soins élargi. Lorsqu’ils choisissent de venir pratiquer au Québec, ils n’ont pas de champ de pratique défini, celui-ci n’ayant pas encore été établi par le gouvernement du Québec. Ils offrent des soins complémentaires qui s’ajoutent aux soins que les patients reçoivent de leur médecin de famille ou d’un spécialiste.
Leur approche est très différente. Leur façon d’examiner le corps pour formuler des recommandations est holistique — tout est interrelié — et fonctionnelle. Leur objectif est de rétablir le bon fonctionnement du corps.
Les consultations prennent également plus de temps, afin d’entendre votre histoire de santé et d’offrir des soins personnalisés. Les consultations initiales durent généralement de 60 à 90 minutes. Les suivis durent de 30 à 45 minutes ou plus. À la fin d’une première consultation, votre ND vous présentera un plan individualisé.

Modalités naturopathiques

Un plan de traitement naturopathique n’est jamais universel. Les docteurs en naturopathie sont formés à un ensemble défini de modalités au cours de leur formation accréditée par le CNME, et puisent dans la combinaison la mieux adaptée à l’historique, aux objectifs et aux préoccupations de chaque patient.

Nutrition clinique et thérapie nutritionnelle

L’alimentation et un soutien nutritionnel ciblé comme outil thérapeutique de première ligne — des protocoles alimentaires adaptés à la condition et aux objectifs du patient, ainsi que l’utilisation thérapeutique de vitamines, de minéraux, d’acides aminés et d’autres nutriments lorsqu’une carence ou un déséquilibre est identifié. C’est souvent le fondement sur lequel repose un plan de traitement plus large.

Médecine botanique

L’utilisation clinique de médecines à base de plantes — des tisanes et teintures aux extraits normalisés — sélectionnées pour leur action pharmacologique et prescrites en tenant compte du dosage, de la sécurité et des interactions avec tout médicament conventionnel pris par le patient.

Médecine physique

Des thérapies manuelles et de réadaptation utilisées pour soutenir la santé musculosquelettique, la circulation et la récupération, incluant l’exercice thérapeutique, le travail des tissus mous et d’autres techniques manuelles couvertes par la formation d’un ND.

Counseling sur le mode de vie

Un soutien structuré pour les facteurs quotidiens qui façonnent la santé à long terme — le sommeil, le mouvement, la gestion du stress et l’hydratation — fondé sur une méthodologie de changement de comportement plutôt que sur des conseils généraux. Un volet actif et récurrent du plan de traitement, plutôt qu’une recommandation ponctuelle.

Hydrothérapie et thermothérapie

L’utilisation thérapeutique d’applications chaudes et froides — l’un des outils les plus anciens de la médecine naturopathique, remontant au mouvement de cure naturelle du 19ᵉ siècle — utilisée pour soutenir la circulation, la récupération et les mécanismes de régulation propres au corps.

Homéopathie

Un système distinct de remèdes individualisés et hautement dilués, sélectionnés à la suite d’une anamnèse détaillée, utilisé par des ND formés lorsque pertinent, dans le cadre d’un plan plus large.

Diagnostic clinique et de laboratoire

Les ND sont formés à l’examen physique, aux analyses de laboratoire et à l’interprétation de l’imagerie diagnostique — le même fondement diagnostique utilisé pour déterminer ce qu’un plan de traitement doit aborder, et quand une référence vers un autre fournisseur constitue la bonne prochaine étape.

Comment un plan se construit

La plupart des plans de traitement naturopathiques combinent deux éléments ou plus de ce qui précède — par exemple, un protocole nutritionnel accompagné d’un soutien botanique ciblé et d’un plan structuré de changement de mode de vie — réévalués et ajustés à mesure que le patient progresse. L’objectif n’est jamais d’utiliser tous les outils disponibles, mais les bons, pour ce patient, à ce moment précis.

Foire aux questions

Qu’est-ce qu’un docteur en naturopathie?
Un docteur en naturopathie (ND) est formé dans le cadre d’un programme médical de quatre ans accrédité par le CNME, à la suite de cours préalables de type prémédecine — soit un minimum de 7 ans d’études postsecondaires au total. Les ND intègrent les diagnostics médicaux standards à des thérapies naturelles fondées sur des données probantes, et sont formés pour agir comme fournisseurs de soins de première ligne.
Votre première visite dure généralement de 60 à 90 minutes. Votre ND recueillera un historique de santé complet avant de discuter d’un plan individualisé et de tout test recommandé. Les visites de suivi durent 30 minutes ou plus.
La RAMQ ne couvre pas actuellement les visites chez un docteur en naturopathie au Québec. Plusieurs régimes d’assurance complémentaire incluent une couverture naturopathique — vérifiez auprès de votre assureur, et demandez à votre ND son numéro d’adhésion à l’AMNQ, que certains régimes exigent pour le remboursement.
Il n’existe pas de titre distinct de spécialiste en médecine naturopathique, bien que plusieurs ND poursuivent une formation continue approfondie dans un domaine particulier, en plus de leur formation de base.
Les ND sont formés pour traiter un large éventail de conditions aiguës et chroniques. Un docteur en naturopathie membre de l’AMNQ est également formé pour vous référer à un fournisseur de soins de santé approprié, à votre médecin de famille, ou pour recommander un spécialiste, au besoin.
Non. Les docteurs en naturopathie ne sont pas des médecins autorisés (MD), et les membres de l’AMNQ ne se présentent pas comme tels. La médecine naturopathique est une discipline distincte, avec sa propre formation et ses propres normes.
Pas encore — le Québec est l’une des rares provinces canadiennes sans cadre réglementaire pour la médecine naturopathique. L’AMNQ milite activement pour changer cette situation. En savoir plus sur notre page Pourquoi la réglementation est importante →
Recherchez l’adhésion à l’AMNQ — chaque membre a complété un programme accrédité par le CNME et réussi un examen professionnel (NPLEX ou l’examen des sciences cliniques de l’Ontario). Trouver un ND →
Un minimum de 7 ans d’études postsecondaires, incluant un programme de quatre ans accrédité par le CNME comportant 4 100 heures de formation clinique, dont 1 200 heures supervisées — suivi d’un examen professionnel. Consultez le détail complet sur notre page Formation en naturopathie →